抽动症这种往往让很多家长头疼,不是因为他的危害很大,而是因为其治疗起来十分复杂,没有特定的治疗方法,不管是生理上,还是心理上都要十分得注意,不然的话这个病要想康复是非常的难得,下面抽动症患者的饮食要注意哪些方面吧。
1、多吃可改善睡眠的食物。酸枣、葡萄等。研究发现葡萄中含有睡眠辅助元素——褪黑素,是大脑中松果腺分泌的物质,可协助调解睡眠周期并治疗失眠。
2、忌用饮料代替水天天饮用;忌油腻香甜类食物和生冷食品;忌煎炸类食品、方便面类食品;忌常食煎炸类食品如方便面、涮羊肉、烤羊肉串等。
3、选择健脑补脑的食品。经常食用动物脑子和骨髓,有增加记忆力的功效。多吃腰果、核桃、杏仁、花生等坚果类食物,可健脑补脑。另外,鱼类含有许多益于智力开发的物质,清蒸食用,营养成分破坏少,有益智作用。
4、多吃可缓解焦虑紧张的食物。草莓、柠檬等可使人精力充沛,提高接受信息能力;每天食用半个洋葱头,可消除紧张焦虑情绪;红枣、莲子、银耳、牛奶、香蕉可缓解压力。
除了饮食上注意之外,也要同时做好患者的心理方面的疏导,以免其出现身心障碍,同时用正确的方法干预治疗,目前大脑生物反馈治疗被越来越多的专家学者、患者、家长所接受。它弥补了药物治疗会产生不良反应、依赖性等缺点。经研究证实,大脑生物反馈治疗是一种安全有效的治疗抽动症的新方式。
多少原本幸福的家庭因为孩子患上抽动症而笼罩上阴影,失去了原本的温馨快乐。所以呼吁广大家长千万不要不当一回事!以上分享的是关于抽动症饮食方面的建议,您还有疑问可直接拨打我们的全国免费服务热线18951937726 ,也可直接添加官方微信RZJ-337进行咨询,公益网所有工作人员将竭诚为您服务。
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