儿童抽动症的饮食需要注意哪些?

　　活泼好动是儿童的天性，顽皮出怪样也不为怪。然而，不自主的、无目的性、重复、快速地挤眉弄眼、努嘴、吸鼻、伸舌， 甚至扭脖子、鼓肚子、耸肩、甩胳膊、蹦跳，或伴有嗓子发声,秽语， 这就不是儿童的顽皮或“坏毛病”了，而是近年来逐渐增多的一种儿童发育行为问题——抽动症。

　　所以当孩子患上小儿抽动症家长在生活中一定要注意他们的饮食，因为对于抽动症儿童来说不恰当的饮食会加重他们的病情，那么孩子抽动症家长要注意哪些饮食避免加重孩子的症状呢？

　　一、忌多食糖类:甜点心、各式糖果、饮料、冷饮等含糖量高的食品，若摄入过多，能引起机体内分泌系统功能紊乱，小儿则可能出现抽动症，故应少吃。

　　二、忌用食品添加剂和人工色素:国外学者认为酒石黄等人工色素、香精、胡椒油等调味剂和抽动症发病有关。所以抽动症小儿不宜吃有色素的食物，如可乐、橘子水、果子露、蜜饯、奶油蛋糕上的红绿裱花，以及加调味剂的各种食品。

　　三、忌食含酷氨酸的食品:乳类、乳制品、豆腐皮、大豆、松鱼干富含酷氨酸，而抽动症患儿大便中P-甲酚的含量要高于正常儿童，P-甲酚是人肠道微生物对酷氨酸进行代谢的产物，故应避免大量食用。

　　四、忌食含水杨酸盐类较多的食物：西红柿、苹果、橘子和杏子等含甲基水杨酸食物，这些食物会使有遗传因素的小儿产生抽动症。

　　五、忌食含铅量高的食物，避免使用含铅食具:铅的摄入对小儿抽动症有相当影响，小儿应避免使用含铅食具，不吃受铅污染的食物，如贝类、大虾、向日葵、蒿苣、甘蓝、皮蛋，以及在冶炼厂周围种植的蔬菜和炒米花。

　　六、忌多食含铝量高的食物:铝是一种威胁人体健康，能使人智力减退，记忆力下降，食欲不振，消化不良的金属元素，抽动症小儿不要使用没有涂膜的铝质食具、容器、或用其煮高蛋白、酸性食物和饮料。

　　温馨提醒:小孩子大脑细胞的发育生长和智力开发，需要各种营养成分，如高蛋白、高卵磷脂、高维生素B、含锌量高的食物和鱼类食品，以活化大脑神经细胞，改善大脑功能，提高判断力，减少失误。因此，家长要注意小儿抽动症患儿挑食偏食及时治疗。