抽动症饮食应注意哪些

　　随着时代的进步，生活条件好了，对孩子饮食也有讲究了，但这其中还有一小部分患有抽动症的孩子群体，儿童抽动症是生活中比较常见的小儿疾病，影响其孩子正常语言或行为的一种综合征，导致孩子出现不自主频繁抽动。避免抽动症疾病致病因素，成为减少病症发生的关键。关于他们平常的日常饮食方面，家长们该注意哪些地方呢？

　　一：改善睡眠类食物，患抽动症的人不能够去熬夜，要保证充足的睡眠更加有利于治疗。而葡萄中含有褪黑素，这是由大脑中松果腺分泌的物质能够让人更好的睡眠。

　　二：能够缓解焦虑类食物，例如洋葱，每天坚持食用半个，可缓解焦虑紧张的情绪，同时红枣、莲子、百合、香蕉等食物具有缓解压力的作用，应当适量的进食，它对抽动症出现的焦虑、烦躁也有一定的缓解作用。

　　总体来说，抽动症患者不仅要注意日常营养的补充，还要注意要尽量的以清淡的为主，少食用过多的油腻的食品，注意蛋白质和微量元素的补充。以及补充新鲜水果以及蔬菜中所含有的营养物质，这些元素有利于身体的新陈代谢，加强身体的机能。并且让孩子少吃油炸的食品，还有就是西红柿、大豆、松鱼干等食物要少吃，因为它们当中都含有甲基水杨酸、酪氨酸等。

　　食物方面在抽动症的治疗当中只是起到了辅助和促进康复的效果，并不能达到根本的治疗目的。还是要去医院根据不同的症状和不同的发病程度及时作出相应的治疗。不能盲目的食用一些无科学根据的食物，以免影响治疗或起到反作用。