抽动症的食物选择技巧

　当孩子生病后，最着急的往往莫过于父母了。但由于对抽动症缺乏认识，家长常只能干着急，有时候想帮忙却帮了倒忙，那么如何能够帮助孩子更好的痊愈呢，从饮食上下手也许是一个不错的方法。

　抽动症的食疗

   抽动症孩子适合吃哪些食物？专家推荐，只要补充蛋白质和营养的食物都可以使用，避免掉一些诱发抽动症病情的食物就可以了。比如以下这些菜。

　清蒸鱼类：清蒸营养保留多，价值高，非常适合孩子以及抽动症孩子的摄入。

　百合莲子粥：莲百合莲子粥的效用就在调理肾脾，适合吸收。

　茯苓山药粥：茯苓粉与鲜山药共煮加玉米面熬成粥，能够健脾助运，以消痰湿。

　牛奶与含水和维生素多的天然食物：最适合抽动症患儿的平时食用。

　另外抽动症患儿应该少吃油炸刺激的食物，以及烧烤类，含有大量添加剂类的食物，这些食物对大脑功能有害，且诱发抽动症。

　除了饮食方面要注意以外，家长还要给予儿童抽动症患者一个温馨的生活环境，以及良好的心理健康发展。